Somos uma cultura de sorrisos felizes. A boa
notícia é que obter um sorriso mais saudável e confiante pode estar mais perto do
que você imagina!
Primeiro, entenda que é normal que os dentes mostrem sinais de
envelhecimento. Quando se considera todo o desgaste dos dentes, trabalhando todos
os dias, não é de se surpreender que os dentes brancos e perfeitos comecem a
perder a beleza. Mas, com alguns cuidados básicos, e alguma ajuda
profissional, você pode recuperar seu sorriso juvenil e saudável.
ESCOVE, ESCOVE, ESCOVE!!!
Você já escutou
milhares de vezes, mas é tão essencial que devemos falar novamente: escove,
escove, escove!! A escovação elimina a placa que se acumula sobre as
superfícies dos dentes. A tecnologia dental percorreu um longo caminho nas
últimas décadas, mas a escovação e o uso do fio dental continuam sendo as
melhores defesas contra as cáries e os problemas das gengivas.
Recomenda-se trocar
a escova de dente a cada três ou quatro meses. E tenha cuidado para
não escovar com muita agressividade. A pressão excessiva pode desgastar o
esmalte dos dentes.
BRANCOS E BRILHANTES!!
O melhor lugar para
iniciar a procura de dentes mais brancos é o consultório de seu odontologista.
As limpezas de rotina e os novos métodos de branqueamento podem fazer milagres.
Uma pasta dental branqueadora também pode fazer uma boa diferença, existem
excelentes marcas no mercado.
ALIMENTAÇÃO CONSCIENTE
É preferível evitar
as guloseimas e as bebidas doces, tais como refrigerantes, durante o dia. Eles
contribuem para a formação da placa bacteriana, que é uma película de
bactérias, sobre os dentes. Os alimentos ou bebidas adoçadas fazem com que
estas bactérias produzam ácidos que atacam o esmalte do dente, o que causa as cáries.
Se for comer um doce, prefira-o como sobremesa e depois escove os dentes.
PROTEJA SEUS LÁBIOS
Um sorriso
encantador inclui outro componente, além dos dentes saudáveis: não se esqueça
de seus lábios sedutores! Se passar muito tempo no sol, recomenda-se proteger
os lábios com um bloqueador solar labial com um FPS (Fato de Proteção Solar)
mínimo de 15. Procure um produto de amplo espectro que proteja seus lábios contra
os raios UVA e UVB.
INVISTA EM MUDANÇAS PERMANENTES
A odontologia
cosmética atual pode transformar o seu sorriso. Os aparelhos ortodônticos, as
facetas e os implantes dentários, dentre outros procedimentos, podem
transformar o seu sorriso, além de sua saúde como um todo.
Novos produtos e procedimentos menos
invasivos, são lançados constantemente, consulte seu odontologista para
conhecer mais detalhes.
CONFIANÇA É TUDO
Vale a pena
investir para ter um lindo sorriso. Você poderá se sentir mais bonito e confiante
para alcançar seus objetivos. Além disso, pratique a boa postura, mantenha-se
erguido e reto. Caminhe com segurança. E olhe para as pessoas diretamente nos
olhos quando sorri. Verá que quanto mais você sorri, melhor se sentirá.
E a Clínica Equilibrium Vita pode te ajudar
a conquistar um sorriso mais bonito, saudável e confiante. Acesse e agende já
sua visita:
Por Denise Biaggioli.
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